江阴拓展培训才能遇见更优秀的自己

上周公司所有员工进行了两天的拓展培训，可以说打开了一扇重新认识自我的大门，给了我受益一生的人生感悟!回顾在拓展培训中参与的各个项目，有的是考验体能，有的是磨练意志，有的是依赖团队合作，这些原本就存在于生活中，也早已为我们工作实践所接受的理念，以一种直接体验凸现并清晰起来，感觉是那样的真实。

　　我真真切切感受到“团结就是力量”——只有大家心往一处想，劲往一起使，才能同舟共济、创造奇迹!拓展培训源于国外军队的一种训练方法，它既有别与所谓的“魔鬼训练”，更不同于以往的娱乐游戏，这种训练方式是在欢声笑语中体验、学习、分享、升华……共同进步的活动。如何挖掘出一直潜伏在身上从未真正了解的力量，这就是拓展训练的真正意义!

　　江阴拓展培训具有挑战自我极限、发挥潜在能力、增强自身素质、提高团队协作精神的目的，所设项目的难度系数较高，为便于以团队为单位，充分发挥团队每组队员的参与、协作、配合精神，参训人员分为两组，各组自命组名，自选队长，自创队歌，待一系列规范性准备活动完成后，便展开严格守纪的分组拓展训练在训练中，“1 信任背摔(团队信任、协作 2 冰海沉船(增进沟通，解决问题) 3 挑战150(沟通，策划，执行) 4 驿站传书(大胆创新，突破思维) 5 高空抓杠(个人突破) 6 孤岛求生(团队配合，协作) 7 七巧板(工作中找方法，资源整合) 8 熔炼团队or急速60秒(合作共赢) 9 毕业墙(感恩，承担，责任)”等多个项目。看似简单，却给不同心理素质的队员带来不同的身心体验。 只有你身临其境，才会真切体验到：依靠自信和团队鼓励，战胜恐惧心理，突破重重难关，最终享受成功的喜悦心情，这种无形的收获是巨大的。

　　在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，甚至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻。在这里，每个人的性格优势，能力优势，都得到极大的发挥;同时，拓展项目中，我们的领导们也特意设置有培养团队内部沟通、合作，以期达到改善和提高我们人际关系的项目.在体验的过程中，团队成员中相互关心，帮助的行为展现也会极大地改进我们人际。

　　我个人最受益的两个项目：信任背摔 毕业墙

　　“信任背摔”简言就是一个人站在高处，直躺着向背后摔下去，此时队友们正用手臂交织成一张安全网，顺利的接住摔下来的伙伴。背摔训练需要建立在互相信任的基础上，当队友将他的生命完全交给我们的时候，就表示他对我们的充分信任。这就要求我们必须以高度的责任心来承担这份信任，同时也要求背摔者克服自己的胆怯心理充分相信同伴的力量，否则就会出现身体弯曲现象，造成重心偏移，给安全网增大不必要的偏差力。

　　其实，在我们的生活与工作中，我们不能预测前面会遇到什么样的困难，我们要学会信任，相信团队，在人生的道路上，离不开同事的支持和帮助。当我们遇到困难时队友和团队是我们坚强的后盾，他们永远是值得信赖的朋友。只有这样，才能增张团队的凝聚力，从中找到归属感，就如同这样一句话，“没有完美的个人，只有完美的团队。”

　　“毕业墙”也叫求生训练，也是我们完成的最后一项拓展训练项目，全体队员同参加，也是团队精神的升华。当我们面对四米的高墙，教官告诉我们为了全体队员的“生存”所有人在没有任何辅助条件的同时，要在30分钟内完成这个项目。说心里话，大家都没有足够的信心，但是，当看到我们队友，用自己的肩膀，身躯为大家搭好了人梯的一瞬间，我又一次被震撼，我在内心对自己说一定要一次性做好。可惜的是第一次并没有成功，并没想象的那么容易。好在，我们没有一丝想要放弃的想法，反而越战越勇，大家一起加油，一起努力最后我们仅仅用了6分48秒的时间，完成了“毕业墙”要知道我们估算的时间是需要30分钟的，我们不仅仅做到了，还如此完美。

　　我们的成功绝非偶然或者幸运。要特别感谢我们幕后的英雄，人墙最下面一层的伙伴们，他们各个肩上都是脚印，一声不吭的坚持到最后，有的夸张的都见血了，各个都是家里的宝贝，人家父母看到得多心痛啊。真的非常感谢他们的勇于奉献自己的精神，我被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作所感动，最后我们大家报到一起痛哭流涕，相互安慰，那一刻我觉得我们就是家人，是亲人。

　　换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的肩膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个公司发展壮大的根本。

　　通过这次拓展训练，感触良多，需在今后的工作中去更加深刻地体会。拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式和理念，激发我们早已沉睡的一些潜能。它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让我们自己思考，自己去领悟，自己去提炼。

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